18 декабря прошло боевое крещение. Прошли его Аня, Тима и я. Было круто. Андрей объяснял, как и почему нужно одеваться, в каком порядке застегивать ботинки, как держать палки, мы сделали классную разминку на лыжах, учились правильно падать и вставать, пониматься по склону и разворачиваться разными способами, задавали тысячи вопросов и получали ответы. За два часа успели только вникнуть и очень захотеть еще, но время было ограничено.

Андрей сотоварищи действительно хотят привлечь народ к этому виду спорта. Иначе стал бы он так классно проводить тренировки? )

Дождешься от вас. Примерно через месяц-два, по слухам, в Москве пройдут соревнования по ски-туру. Это значит подняться с камусами, снять их, перестегнуться, спуститься, снова надеть камусы, подняться, снять, спуститься, и так много раз, пока не будешь получать удовольствие.
Отличная возможность применить полученные к тому времени знания и умения на практике. А с учетом острого дефицита спортсменов - еще и занять призовые места, может быть )

установлен, конечно, на то они и соревнования.
то, что я пишу, нужно фильтровать через здравый смысл )

Первая тренировка в 2011 году состоится в субботу 15 января. Начало в 11.00 под горой, как обычно. С собой, как всегда, иметь теплую одежду, лыжи-ботинки-палки, желательно термосы.
С 10.30 встречаемся в центре зала метро Молодежная, в 10.40 выходим. Звоните, если что.

Кстати, те, у кого нет снаряжения, могут взять его напрокат за сравнительно небольшие деньги у ст. м. Тимирязевская: http://skintex.ru/prokat
Настя Попова арендовала там лыжи, доверять можно )

Ооо. Сегодня происходило волшебство.
Из всех наших желавших смогли прийти только мы с Тимой. На разминке к нам присоединился брат Андрея Сергей Романов (который работает в Альпиндустрии и пишет про нас такие штуки) и Юля (вот эта, только с другой прической). И еще Леша из демченков, который узнал о тренировках через наш сайт, так-то.

И мы этой компанией тааких упражнений понавыделывали, словами не передать. Завершили чередующимися через 5 метров прыжками через лежащего условно человека и проездами под горизонтальной палкой на уровне колена на скорости.
В следующий раз нам обещают повторить пройденное и изучить новое.
Я лично в благоговейном трепете перед людьми, которые с таким энтузиазмом и профессионализмом нас обучают. Они классные )

Из оргмоментов: Андрей уезжает 25 января и возвращается в апреле или мае. Постараемся договариваться с Сергеем о дальнейших тренировках (хотя его тоже не будет в Москве какое-то время).
Вообще тренеры говорят, одной тренировки в неделю мало, и предлагают занять будничные вечера. Например, среда в 20.00 (на склонах есть освещение). Я очень за. Кто еще может-хочет?

А завтра тренировка начнется в 12.00. Я сама не смогу прийти, так что желающие собирайтесь сами и звоните Андрею (телефон публиковать не буду, спросите у меня).

upd. Фотографии с места событий. За них спасибо Сергею )

Отредактировано Настя (2011-01-15 21:42:40)

Следующая тренировка - в среду  19.01 в 20.00.
Я побегу с работы, буду на Молодежной около 19.40. Кто может, приезжайте пораньше, чтобы не опаздывать, я догоню.

Прошу прощения у тех, кого дезинформировала насчет вчерашней тренировки, недодоговорились с Андреем..

Настюх, 22 - суббота!;)
ииии я тоже хочухочухочу!!!!;)))))

да, зарегилась!;))
ооо, это было бы очень круто и кстати, тк в этом году я на лыжах еще не стояла

Можно,в том числе и сегодня!

В субботу состоялся 2й этап Кубка Альпиндустрии по горнолыжному спорту. Четверо отважных поехали на него в Шуколово. На регистрации выяснилось, что участие стоило невероятных денег, а позднее оказалось, что и трасса была для тяжелых людей - легкие ехали медленнее, а детям приходилось даже толкаться палками.
Короче, мы забили на слалом, и Сергей провел тренировку. В это раз было много подъемов и спусков, отрабатывание управления лыжами. Мне лично даже на пологом склоне было нелегко, какая-то сложная это наука..

Следующая тренировка - уже сегодня. После лыжной гонки "Памяти друзей" мы едем в Дзержинский, планируем там быть часам к 14. Планируется тренировка, осмотр окрестностей для предстоящих маёвских соревнований по ски-альпинизму и последующий чай.

Хорошие новости: в среду с 20.00 в Крылатском Андрей будет проводить тренировку.

Вчера мы с Сергеем катались на склоне в Дзержинском, снова отрабатывали управление лыжами, слаломили вокруг ореховых палочек, задорно поднимались на прицепных бугельных крючках. А потом пошли к нему в гости, приехал Андрей, мы ели плов, пили чай, смотрели видео про крутых скитурщиков, обсуждали предстоящие маёвские соревнования, судя по настрою, это будет весело. 26 февраля, суббота, имейте в виду )
А еще я круто упала и теперь хромаю, так что в ближайшее время с вами на тренировки не ходок.