1

Тема: Кубок Ромашковские субботы (5 этапов) с 22.11.14 г.

Ноябрь-декабрь 2014 Кросс или лыжи. Интересный формат соревнований, известная трасса в лесу, приятная атмосфера соревнований. http://www.skisport.ru/forum/2/45888/
Положение: http://www.sk-romashkovo.ru/actions/201 … polozh.htm

2

Re: Кубок Ромашковские субботы (5 этапов) с 22.11.14 г.

Протокол Кубок "Ромашковские субботы 2014". Кросс, 1 этап  22 ноября 2014 г., Спортивная трасса Ромашково. Группа М 16 км 

Место  №     Фамилия Имя     Год рождения     Команда     Результат
  1       53  Френклах Яков        1987            АК-МАИ      01:04:25.4     Хорошее начало!!!

3

Re: Кубок Ромашковские субботы (5 этапов) с 22.11.14 г.

Да, нормально было, жаль пришлось эту субботу пропустить. Попробую в ближайшую пробежать, но как получится по скорости не ясно - сейчас уже акцент сместился в сторону лыжной подготовки, бегаю очень мало.

4

Re: Кубок Ромашковские субботы (5 этапов) с 22.11.14 г.

Продолжение было отличным!   Протокол Кубок "Ромашковские субботы 2014". Кросс, 3 этап, 6 декабря 2014 г., Первое место и результат лучше:
Место   №     Фамилия Имя      Год рождения     Команда     Результат
   1        53     Френклах Яков     1987           АК-МАИ     01:04:01.6.        А вот  13.12.14г. - 4-ый этап ,  лыжная гонка, третье место:
   3       128    Френклах Яков     1987           АК-МАИ     00:34:49.6             Есть все шансы выиграть кубок, если участвовать в 5-том этапе. Удачи!

Отредактировано konst-k (2014-12-15 00:54:20)

5

Re: Кубок Ромашковские субботы (5 этапов) с 22.11.14 г.

Простое участие  Яши  в 5-ом этапе, гарантирует ему 2-е место, в итоговом протоколе. В лыжных этапах с тремя кругами за 1-ое место дают 120 балов. Лидера кубка  после 4-х этапов можно было бы обогнать по баллам на дистанции бег 16 км, за 1-ое место 130 баллов. Но 20.12.14 г. 5-ый этап провели лыжный.
Тем не менее два первых места на беговых этапах, на сложнейшей трассе "Ромашково 16 км" с 8-мью подъёмами под 40 м, и временем 1ч 04 мин. - потрясающий результат.
Итоговый протокол будет 22 декабря.

6

Re: Кубок Ромашковские субботы (5 этапов) с 22.11.14 г.

Константин, спасибо, что следите!

К сожалению, не оправдал надежд и слил последний этап на лыжах. Не успел к старту и меня выпустили только на дистанцию 2 круга. Плюс, даже там я всего лишь 3-й. Форма лыжная пока только в зачаточном состоянии, в пятницу выезжаем работать над ней))
ДУмаю, 2-е место осталось, но тоже возможны сюрпризы)

7

Re: Кубок Ромашковские субботы (5 этапов) с 22.11.14 г.

Френклах Яков   АК-МАИ,   уверенно занял  2-ое место в Кубке Ромашковские субботы (5 этапов), который 20 декабря завершился. Немного не хватило баллов до первого места.     Поздравим его!
Формула соревнований интересна тем, что надо на каждом этапе включать калькулятор и выступать на той дистанции, на которой у тебя будет меньше отрыв по времени от лидера. И тогда при расчёте баллов по формуле, можно заработать их больше, чем на более дорогой дистанции. Тем более результаты уже выступивших видны он-лайн на компе на старте.
В Ромашково проводится ещё много разных интересных стартов, http://www.sk-romashkovo.ru/actions/, в том числе в январе по средам с фонарями Кубок «Night Cup».
А вот  "Марафон Завьялова - Гонка на выживание" в марте проводиться не будет.

Отредактировано konst-k (2014-12-26 02:02:15)